kartikanugmalia.com

Hai Bunds
Postingan kali ini saya curcol lagi. Setelah sekian lama gak curcol disini ya. Beberapa hari terakhir saya mulai mellow. Ada banyak sekali barang di rumah, tapi saya masih tak sampai hati juga untuk melepas. Padahal ya, saya udah berusaha memotivasi dengan nonton video video decluttering dan bagaimana memanajemen emosi dengan baik.

Saat ini, menghadapi problematika hidup yang ditambah efek dari pandemi Corona ini sungguhlah jadi tantangan ya. Banyak hal yang kemudian tidak berjalan sesuai dengan rencana kita. Beberapa diantara kita cukup bisa melewati dengan baik, tapi tidak semua. Ada beberapa orang yang tampaknya sedikit merasa "terbebani" dengan perubahan dan keharusan beradaptasi dengan kondisi "new normal" seperti sekarang ini.


Sedikit banyak, hal mengenai emosi, kenangan, psikologis ternyata bisa menyentuh tanah medis. Yak betul. Karena sakit tak semata mata secara fisik, namun juga secara psikis.
Untuk sakit yang kasat mata, bisa dirasa secara fisik, tentulah kita langsung bisa mengidentifikasi bahwa tubuh kita memang sedang sakit. Namun pernahkah kita menyadari saat jiwa kita sedang sakit?

Ketidakstabilan emosional, perasaan tidak berharga, rasa tidak aman, impulsif, dan hubungan sosial yang terganggu ternyata merupakan gejala adanya BPD atau Borderline Personality Disorder.

Borderline personality disorder (BPD) 

BPD Borderline Personality Disorder atau gangguan kepribadian ambang adalah sebuah kondisi yang muncul akibat terganggunya kesehatan mental seseorang. Kondisi ini berdampak pada cara berpikir dan perasaan terhadap diri sendiri maupun orang lain, serta adanya pola tingkah laku abnormal. Jadi kalau kita udah mulai sering gusar dengan kondisi kita saat ini, merasa insecure dan impulsif, kita harus memastikan kondisi kita memang baik baik saja atau ada gangguan.

Anak numpahin minum aja bikin kita marah berlebihan. Kalau ada yang ribut dikit kita jadi histeris sendiri. Ini tentunya akan memberi dampak besar terhadap keharmonisan keluarga, sekaligus penghargaan kita terhadap diri sendiri juga.

Secara kuantitas, kasus ini cukup umum. Ada lebih dari 2 juta kasus pertahun di Indonesia. Memang kasus ini memerlukan perawatan, namun tidak juga serta merta hilang atau tidak dapat disembuhkan. BPD dapat bertahan selama bertahun-tahun atau seumur hidup. Penanganan berupa terapi bicara, atau pada sebagian kasus, obat-obatan juga bisa dilakukan. Jika ada gejala yang parah, pasien bisa dipantau dan diobservasi dengan rawat inap. Meski tidak memerlukan uji atau pencitraan laboratorium, kasus ini tetap membutuhkan diagnosis medis.

Penyebab BPD